Confinement à la maison & activités physiques: pas toujours le ménage parfait!

Ne manquez pas Annick Poirier tous les jeudis 8 h 20 à Sors du lit!
Cette semaine, notre chroniqueuse Annick Poirier donne quelques conseils pour rester actif malgré le confinement toujours en place dans la province... du moins, jusqu'au 31 janvier.

Est-ce Sam s'est laissé aller pendant le temps des fêtes? Sera-t-il capable de se remettre sur pied et être actif?